2015年7月23日晚18：00点，道文化内丹养生精津5班在终南山如期开班，12名学员四面八方如归鸟般飞向道林福地---“终南山”，入住位于西安市周至县境内的“道温泉酒店”。几声“到了！”卸下旅途的疲惫，轻轻扣响丹道门扉，探脚灵命之家，跟着玉清师父与团队学习老祖宗留下的千年养生宝贝。为了让学员们更好的学习，接收大自然的灵气，本次课程的会场特地安排在位于终南山中的“化女泉”内~~~~开始了我们为期四天的---道文化内丹养生功的学习！

     23日晚，玉清师父给学员们进行了开示，余江苇老师把丹道的来由和历史给学员们进行了介绍，学长师兄分享了炼内丹的好处，学员们都听的精津有味，对接下来的学习充满了期待~~~

     早晨，一轮红日冉冉东升，那么红，那么圆，十分稀罕。巍峨终南山，浓墨如黛，张开他宽广的胸怀。
24日，正式开始了道文化内丹养生功法的学习，由玉清师父为大家亲授秘传秘诀，余江苇老师教授功法动作，一天时间八届功法，时间非常的紧张，但余江苇老师不紧不慢，一招一式的教，耐心细心。黄炎及学长师兄们来回纠正动作，而玉清师父总在关键时刻游龙见首，点破要害，使得学员们犹如神助，三下两下，惟妙惟肖！

     课程中，师父，余江苇老师讲历史，谈故事，解术语，恨不得扒开我们的脑洞往里多塞些丹道理论，因为丹道实在是好，而我们实在是俗烦俗见充斥，毛病缠身。因为玉清师父太过慈爱，立志传道授业，帮助更多需要健康的人，爱道的人！
入夜后，一轮明月高挂夜空，月明星不稀，虫鸣响四野。啊~~繁星闪烁，温柔的挤眼弄眉逗你玩儿~~~我们那被高楼电子屏幕弄花遮蔽的双眼终于在此刻明亮起来，一下子找到了它的玩伴！星月光辉照耀着化女泉的小广场，我们在广场上炼龙游功。花间虽无酒，对影舞龙游，如写意的道场，最难的动作---8字交叉向上，迎刃而解，凉风习习，风中摆柳，你的腰还会僵硬吗？！

     从到温泉酒店到课堂，需要步行二十几分钟的石子路，走在乡间的大路上，坐惯了四轮踩多了油门的双脚好有感觉，好受锻炼，好如修脚。看---师父在前头杨柳迎风，教会我们不费力的走路，师兄们扭胯提气在后面跟着，仿佛许多莲花瓣漂移水面。

      整个白日，师兄们上课，吃饭，生活都在道场内。中餐晚餐，拼起方桌，仿佛苗家大宴开长席。撤走桌子，师兄们开始打地铺午睡，师父轻呼口令，犹如山泉叮咚，心儿很快平静下来，真睡假寐都行~~~

     师父称之为“生活道，道生活。”生活处处藏道机，修道何止是枯燥。这可不是演“花骨戏”，这是生活，这比戏更受用。
一步功动功之后，开始了二步功坐功和三步功睡功的学习，学员们都纷纷表示受益匪浅，回家之后一定要勤奋好好炼功，让自己的身体永葆健康！
     除此之外，在课余时间，玉清师父还教会了大家很多生活中方便常用的小的养生功法，也使得这次的学习更加的丰富有乐趣~~~

     下期的道文化内丹养生课程我们将去到美丽的海滨城市---广东惠州的大亚湾，在海边，玉清师父将传授给大家“道家仙舞”，通过跳舞感应宇宙的灵妙，宇宙的大道！期待我们再次的相聚吧！！！